AYAKO

4つ星ホテル、5つ星ホテルのレストラン厨房で料理人として修行。専門は洋食・フレンス料理。現場経験をもとに、主に【美腸活、ヘルシーかつ美味しい料理】を軸に現在は料理家として、主に商品開発やイベントなどで活動しています。
【ワンダヘル料理】
ワンダー×ヘルシー料理
より健康的に、身体の喜ぶ健康料理もご提案しています。
主にグルテンフリーのヘルシー料理やデザートを研究開発。



【保持資格】
・調理師免許
・フードスペシャリスト
・腸活アドバイザー
・薬膳調整師
・漢方アドバイザー　
・数秘術鑑定士


【出演実績】
オールナイトニッポン、
地方新聞等


自身の低血糖症罹患から、食事改善記録を元に健康料理をお伝えします！

理念・テーマ

腸活・薬膳を意識した健康料理レシピを軸に低糖質料理やグルテンフリーなどの健康料理を開発、ご提案。

出演・実績

オールナイトニッポン